Elikaduraren oinarri dira patata, pasta eta arroza, egosita edo gordinik jan ditzakegun lekak eta barazkiak, ogia otarteko eran edo jatorduei laguntzen eta postreetan esneki eta fruituak. URA Balore kalorikorik ez izatean, ongarri gisa kontsideratzen ez den arren, ura gure elikagairik garrantzitsuena bezala kontsideratzen da, Gure organismoak gantza, proteina eta karbohidrato depositoen %40ko galerak jasan [...]
Zumaia Gukak zu bezalako irakurleen babesa behar du tokiko informazioa euskaraz eta modu profesionalean lantzen jarraitzeko.
Izan Gukakide
Izan Gukakide